¿Comodidad u obsesión? El insólito método de Luciana Salazar para evitar las arrugas al dormir

El descanso nocturno suele ser el momento sagrado de desconexión para la mayoría de las personas, pero para Luciana Salazar se convirtió en una verdadera disciplina milimétrica. La modelo reveló los detalles de su estricta rutina para dormir, una serie de pasos y precauciones que sigue cada noche con el objetivo de proteger la piel de su rostro contra las arrugas y, al mismo tiempo, cuidar su figura.

Las declaraciones surgieron durante una entrevista con Martín Cirio, un intercambio que en las últimas horas retomó el ciclo Pasó en América (América TV), conducido por Sabrina Rojas y Tartu. Lejos de limitarse a cerrar los ojos y entregarse al sueño, Salazar confesó que el momento de ir a la cama requiere de toda una logística de acomodación.

El peligro de dormir boca abajo

El primer pilar del método Salazar apunta directo a derribar uno de los hábitos más comunes a la hora de descansar: dormir boca abajo. Para la modelo, apoyar el rostro directamente sobre el colchón o la ropa de cama es la sentencia de muerte para la lozanía de la piel.

"Si dormís boca abajo te aplastás la cara con la almohada y eso genera arrugas", advirtió durante la charla, antes de dejar una advertencia directa a su audiencia: "Tips, chicas, sépanlo, mis amores".

Ante la revelación, Cirio le consultó si la alternativa lógica era entonces recostarse boca arriba. Sin embargo, la respuesta de la modelo sorprendió al conductor al exponer un dilema estético inesperado: esa postura tampoco forma parte de sus opciones.

"Tampoco me gusta dormir boca arriba porque se achata la cola. Si vos ponés lo mismo, pasa con la cola", argumentó sin titubear.

La postura de costado y la ingeniería de la almohada

Ante la doble restricción , evitar el aplastamiento facial y preservar la retaguardia, a la modelo solo le queda una alternativa viable: dormir de costado. No obstante, hacerlo de manera convencional tampoco cumple con sus exigencias de cuidado estético.

Es allí donde entra en juego el detalle más llamativo de su protocolo nocturno. Para evitar que la piel sufra las consecuencias de la presión lateral, Salazar implementa una técnica precisa con la almohada.

"La almohada la pongo acá para que no me toque la cara", explicó mientras gesticulaba para mostrar cómo logra mantener el soporte cervical sin que el tejido friccione o comprima sus mejillas.

La reacción de Martín Cirio sintetizó la incredulidad que despertó el método en el estudio: "Todo muy incómodo, Luli", le lanzó entre risas. Lejos de negarlo, la modelo admitió que el descanso nocturno representa para ella todo un desafío: "Vos sabés que dormir para mí es todo un tema".

Bajo esa compleja ecuación geométrica, la modelo asegura haber encontrado el equilibrio perfecto: recostada de costado y con la almohada estratégicamente desplazada, logra que "la cola quede divina y la cara no se te aplasta".

El cuidado del cabello antes de cerrar los ojos

La logística nocturna de Salazar no se detiene en la postura corporal. Consciente de que el cabello también puede generar fricción, incomodidad o marcas en el rostro durante la noche, la modelo implementó un movimiento específico para despejar su melena.

"El pelo me lo agarro, me lo estiro así de un lado que quede todo escondido, y cuando cambio de lado lo tiro", describió entre risas sobre el ritual final que corona sus precauciones antes de entrar en fase de sueño profundo.