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Buen comer y beber

Una receta perfecta para el verano

09/01/2026 | 

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Las berenjenas asadas se cocinan rápido y desarrollan una textura cremosa que funciona perfecto para platos frescos. En esta receta, el vegetal se lleva a un terreno más elaborado, donde el ahumado del horno se junta con la acidez del yogurt y el perfume especiado de la dukkah.


No es una preparación básica, pero tampoco complicada. Requiere atención en el punto de cocción y en la construcción de sabores, logrando un plato perfecto para una comida liviana. Así que... ¡manos a la obra!

 

Ingredientes

Para las berenjenas:

  • 2 berenjenas grandes
  • Aceite de oliva
  • Sal gruesa y pimienta negra


Para la base:

  • 1 taza de yogurt griego natural
  • Jugo y ralladura de ½ limón
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Sal fina

 

Para el topping:

  • 2 cucharadas de dukkah (mezcla de frutos secos y especias)
  • Semillas de granada o tomates cherry
  • Hojas de perejil o cilantro

 

Paso a paso de la receta

  1. Precalentá el horno fuerte y cortá las berenjenas a la mitad en forma longitudinal.
  2. Marcá la pulpa con cortes en forma de rombos sin atravesar la piel.
  3. Rociá con aceite de oliva, sal y pimienta, y colocalas con la pulpa hacia arriba en una placa.
  4. Llevá al horno hasta que estén bien doradas y blandas por dentro, unos 35 a 40 minutos.
  5. Mientras tanto mezclá el yogurt con el limón, el aceite y la sal hasta lograr una crema lisa y fresca.
  6. Una vez listas las berenjenas, dejalas reposar unos minutos fuera del horno.
  7. Serví una base generosa de yogurt, apoyá las berenjenas encima y terminá con dukkah, semillas y hierbas frescas. ¡Y listo!



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