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martes 15 de septiembre de 2026

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Qué es un golpe de calor y qué hacer ante esa situación

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Un golpe de calor se produce cuando la persona (aunque también le puede ocurrir a los animales) queda expuesta a un clima de mucho calor y humedad durante un largo período de tiempo o bien hace un esfuerzo físico intenso en altas temperaturas y por eso su temperatura corporal pasa los 40 grados, lo que puede generar lesiones graves.

Síntomas de un golpe de calor:

-Temperatura del cuerpo 39°C - 40°C o mayor (medida en la axila) -Piel roja caliente y seca (se agota la transpiración) -Respiración y frecuencia cardiaca acelerada

-Dolor palpitante de cabeza

-Alteración del estado mental y del comportamiento como: vértigos, mareos desorientación, delirios, confusión o pérdida de conocimiento -Convulsiones Síntomas de agotamiento por calor: -Sudoración excesiva -En los bebés puede verse la piel muy irritada por el sudor en el cuello, pecho, axilas, pliegues del codo y la zona del pañal (sudamina) -Piel pálida y fresca -Sensación de calor sofocante -Sed intensa y sequedad en la boca -Calambres musculares -Agotamiento, cansancio o debilidad

-Dolores de estómago, inapetencia, náuseas o vómitos

-Dolores de cabeza -Irritabilidad (llanto inconsolable en los más pequeños) -Mareos o desmayo

¿Qué hacer ante un golpe de calor? El Ministerio de Salud de la Nación recomienda llamar inmediatamente a un servicio de emergencia o llevar a la persona al Centro de Salud más cercano.

En el caso de los niños, que son uno de los grupos más vulnerables ante un posible golpe de calor junto a las personas ancianas, se sugiere llevarle inmediatamente a un lugar fresco y ventilado, si es posible con aire acondicionado.

También en el caso de los pacientes pediátricos se sugiere quitarles el exceso de ropa y enfriar el cuerpo rápidamente mojando con agua fría, y darle de beber agua si la persona si está consciente.

Lo que seguro no se debe hacer es administrar medicamentos antifebriles o friccionar la piel con alcohol porque causa intoxicación en vez de remediar la situación. Fuente: minutouno

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