Amamantar reduce el riesgo de que la madre sufra un ACV o una enfermedad cardíaca en el futuro
Los beneficios de la lactancia materna en la salud no son únicamente para el bebé sino también para la madre. Se ha demostrado que las mujeres que amamantan tienen menos riesgo de sufrir diabetes tipo 2, cáncer de ovario y cáncer de mama. Ahora, un nuevo estudio mostró que también tienen menos probabilidades de desarrollar una enfermedad cardíaca o un derrame cerebral, o de morir de una enfermedad cardiovascular que aquellas que no dieron el pecho a sus bebés.
Los beneficios para la salud de la lactancia materna para los niños son bien conocidos e incluyen un riesgo reducido de infecciones respiratorias y muerte por enfermedades infecciosas, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Los científicos han descubierto recientemente que amamantar también es bueno para el corazón de la madre. Encontraron que las mujeres que amamantaron durante su vida tenían un 11% menos de riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares.
Durante un período de seguimiento promedio de 10 años, las mujeres que amamantaron en algún momento de su vida tenían un 14% menos de probabilidades de desarrollar enfermedades coronarias, un 12% menos de probabilidades de sufrir accidentes cerebrovasculares y un 17% menos de probabilidades de morir por enfermedad cardiovascular.
“Es importante que las mujeres sean conscientes de los beneficios de la lactancia materna para la salud de sus bebés y también para su propia salud personal”, dijo el autor principal del estudio, profesor Peter Willeit, de la Universidad de Medicina de Innsbruck en Innsbruck, Austria. El estudio se publica en el Journal of the American Heart Association (JAHA).
“Estudios anteriores han investigado la asociación entre la lactancia materna y el riesgo de enfermedad cardiovascular en la madre; sin embargo, los hallazgos fueron inconsistentes en cuanto a la fuerza de la asociación y, específicamente, la relación entre las diferentes duraciones de la lactancia materna y el riesgo de enfermedad cardiovascular. Por lo tanto, era importante revisar sistemáticamente la literatura disponible y combinar matemáticamente toda la evidencia sobre este tema”, agregó Willeit.
La revisión de estudios encontró lo siguiente:
—El 82% de las mujeres reportaron haber amamantado alguna vez en su vida.
—En comparación con las mujeres que nunca amamantaron, las mujeres que informaron haber amamantado durante su vida tenían un 11% menos de riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares.
—Durante un período de seguimiento promedio de 10 años, las mujeres que amamantaron en algún momento de su vida tenían un 14 % menos de probabilidades de desarrollar enfermedad coronaria; 12% menos de probabilidades de sufrir accidentes cerebrovasculares; y 17% menos de probabilidades de morir por enfermedad cardiovascular.
—Las mujeres que amamantaron durante 12 meses o más durante su vida parecían tener menos probabilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares que las mujeres que no amamantaron.
—No hubo diferencias notables en el riesgo de enfermedad cardiovascular entre mujeres de distintas edades ni según el número de embarazos.
A pesar de las recomendaciones de amamantar de organizaciones como la OMS y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU., que recomiendan que los bebés sean amamantados exclusivamente hasta los seis meses de edad, solo 1 de cada 4 bebés recibe solo leche materna durante los primeros seis meses.
