Una dieta "crudivegana" mató a una influencer millonaria que promocionaba la vida "saludable"

Zhanna Samsonova era una influecer rusa que era reconocida por sus millones de vistas en las redes sociales de TikTok e Instagram. En sus perfiles utilizaba el seudónimo de Zhanna Dárt y mostraba su modo de vida, con una estricta dieta vegana de frutas exóticas. Aunque parezca saludable, sus allegados apuntan a que esto la llevó a la muerte.

La estrella de internet falleció a los 39 años tras llevar una “dieta completamente crudivegana” durante cuatro años. En este periodo de tiempo sólo habría consumido frutas, brotes de semillas de girasol, batidos y jugos. Mientras que uno de sus amigos, que decidió resguardar su identidad, declaró: “Hace unos meses, en Sri Lanka, ya se veía exhausta, con las piernas hinchadas”. Además, agregó “La enviaron a su casa a buscar tratamiento. Sin embargo, se escapó de nuevo”.

Esta persona describe que vivía cerca de la fallecida y que todos los días temía por encontrarla sin vida. Su ayuda convenció a Zhanna de comenzar un tratamiento pero ya era tarde. Su gira por el sudeste asiático culminó con su fallecimiento el 21 de julio de 2023, aunque la causa de su muerte no fue declarada.

Conocida como @rawveganfoodchef en su Instagram, utilizaba su alcance para difundir una dieta cruda de vegetales y frutas. La influencer había comentado que su estilo de vida fue inspirado a ver a “compañeros” que parecían mayores a sus edades y Zhanna atribuyó esto a las comidas chatarras.

La estrella rusa describía su proceso al afirmar: “Veo que mi cuerpo y mi mente se transforman todos los días”. Además, agregó: “Amo mi nuevo yo y nunca paso a los hábitos que solía usar”. Pero desafortunadamente sus allegados apuntan a que sus decisiones alimenticias la llevaron a la muerte.

Los expertos en la salud indican que una dieta similar a este tipo, o con una mayor ingesta de verduras y frutas crudas, ayuda a perder peso, a mejorar la salud cardíaca y a disminuir el riesgo de diabetes. Pero estos planes mal organizados pueden causar una deficiencia de calcio y de vitamina D. También puede tener efectos colaterales como anemia, daños en el sistema nervioso, infertilidad y, paradójicamente, enfermedades cardíacas.