Cómo se debe tomar el té de ruda

Con la llegada del 1 de agosto, miles de personas reanudan el ritual ancestral de beber té de ruda para la protección y el bienestar. En diálogo con LV12, la terapista holística Lourdes Costa detalló el paso a paso de esta tradición heredada de los pueblos originarios y cómo se debe consumir correctamente esta infusión.

Las reglas del ritual: cómo tomarlo paso a paso

Según explicó la especialista, la forma de consumir el té de ruda no es aleatoria, sino que responde a pautas culturales y numerológicas muy precisas:

1. La cantidad exacta de tragos

Olvídate de tomar una taza entera. Costa remarcó que la tradición exige una cantidad contada de sorbos: "Tienen que ser 3, 5, 7 o 9 tragos, porque desde la numerología tienen muchos significados. Siempre se eligen números impares para este tipo de rituales de protección y renovación."

2. Sin endulzar: el valor del sabor amargo

A pesar de ser una planta de sabor intenso, la terapista aconseja tomarla en su estado puro: "La ruda es amarga, es una hierba fuerte. Antiguamente se le ponía caña de azúcar o un poquito de miel para suavizarla, pero hoy por hoy no se endulza. Cambió su significado y se respeta su sabor original como parte del símbolo."

3. El momento y la intención

Para que el ritual cumpla su función simbólica, la forma de beberlo adquiere un rol central: 

En ayunas: La costumbre dicta beber esos tragos seleccionados apenas nos levantamos.

A sorbos pequeños: Se debe tomar despacio, mentalizando la protección para el nuevo ciclo que comienza.

¿Cuándo se puede tomar?

Si bien el día principal es el inicio del mes, Lourdes Costa aclaró la ventana de tiempo en la que se puede realizar la práctica: "Esta costumbre se hace el 1 de agosto como una forma simbólica por ser el Día de la Tierra, pero desde lo cultural y simbólico se puede hacer hasta el 15 de agosto."