Las redes sociales son una fuente inagotable de contenido vinculado a la salud y lifestyle. En otras palabras, muchas personas acostumbran compartir sus rutinas de ejercicios, de alimentación saludable o de tratamientos corporales para cuidar y fortalecer el cuerpo.

Dentro de esa tendencia fit, en los últimos días se volvió viral un video de una mujer canadiense de 90 años que impacta por la vitalidad que transmite su cuerpo, al aparentar al menos 30 años menos de los que dice tener.

Dalyce Barnett Radtke es una tiktoker que aporta diariamente consejos para comer sano y pequeñas series de entrenamientos caseros para mantener la figura.

Si bien Barnett Radtke tiene más de 160.000 seguidores y sus grabaciones suelen ser muy populares, lo cierto es que un video de su madre de 90 hizo estallar TikTok.

En la grabación, puede observarse a a una mujer delgada y que no parece superar los 60 años contando su experiencia.

“Me gusta hacer ejercicio solo cuando termino”, le dice risueña a su hija, que es madre de siete hijos y fanática de lo fit.Según la señora, no tiene un secreto para mantenerse joven aunque señala que practica actividad física regularmente. “Lo hago porque necesito hacerlo”, confiesa a la vez que señala que tuvo la suerte de tener “buena genética”.

“Algo dentro mío me deja saber que me siento mejor cuando me muevo. No fui al gimnasio durante muchos, muchos años. Solo en los últimos años es que empecé a ejercitarme. Al menos una hora y media, tal vez un poco más de ejercicios”, reveló la mamá de Dalyce.

A propósito de los cuidados para mantener la piel hidratada, la abuela de siete nietos indicó que únicamente utiliza “barra de jabón, limpiador de agua y loción facial”.

El video de la jovial mujer ya obtuvo más de 2.6 millones de reproducciones, casi 260.000 me gusta y 3700 comentarios en TikTok.