Qué bebidas influyen en la caída del pelo, según un estudio científico

Un estudio reciente en la Universidad de Tsinghua, en China, reveló que ciertas bebidas pueden provocar alopecia en las personas.

La caída del pelo suele ser foco de investigaciones médicas, y en esta ocasión la investigación arrojó que las bebidas azucaradas podrían tener un rol fundamental en este problema. Medical News Today explicó en una nota que la relación estaría dada por el metabolismo de la glucosa.

La ingesta reduciría la cantidad de glucosa en las partes externas de los folículos pilosos, provocando complicaciones en el crecimiento del pelo.

Para este estudio reclutaron a 1.028 estudiantes universitarios y profesores con una edad promedio de 27 años de 31 provincias de China. En el ítem de su alimentación, se especificó la cantidad de bebidas azucaradas consumidas y cuáles eran las elegidas con más frecuencia.

Los profesionales al obtener los resultados encontraron que los encuestados que tenían alopecia consumían en un promedio de 3 o 4 litros de bebidas azucaradas por seman.

También afirmaron que no solo las bebidas con azúcar empeoran este cuadro, sino que hay varios hábitos que deberían revisarse. Entre ellos se encuentran:

Ser fumador o haber fumado alguna vez, no realizar actividad física, no descansar bien, haber sido diagnosticado con ansiedad severa o depresión, contar con antecedentes familiares de alopecía androgenética y tener una dieta alta en grasas o en azúcares.

“Tradicionalmente, la mayoría de los médicos o cirujanos de restauración capilar entendemos que los nutrientes y la dieta juegan un papel clave en la salud y el bienestar general de nuestros pacientes”, señaló a Medical News Today el doctor Ken William, cirujano y fundador de Orange County Hair Restoration en la nota publicada, y además aconsejó a sus pacientes que para mantener una cabellera vigorosa hay que realizar ejercicio, tener una buena nutrición y una dieta balanceada.