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Ellas y Ellos

03/07/2019

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03/07/2019

Hábitos que puedes seguir para fortalece tu sistema inmunológico

Las enfermedades normalmente se desarrollan cuando el organismo no tiene un sistema inmunitario fuerte. Por ello, los especialistas de la salud recomiendan seguir ciertos hábitos de alimentación y ejercicios para potenciar sus funciones.
Durante la época de invierno, potenciar el sistema inmunitario se convierte en un factor clave para evitar enfermedades como la gripe, influenza, tos, entre otros. Por ello, en las siguientes líneas te mencionaremos algunos hábitos saludables para cuidar tu salud, señalados en el portal Mejor con salud. ¡Atenta y toma nota!
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