Miercoles 19
Junio de 2019
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Ellas y Ellos

28/03/2019

Como prolongar la vida útil de tus zapatillas

Correr además de un deporte atractivo, supone un ejercicio relativamente barato donde el único gasto elevado es comprar las zapatillas
26/03/2019

Otoño: ideas para vestirse durante la "temida" media estación

Por suerte, ¡tenemos la solución! ¿La clave? Contar con algunos básicos imprescindibles para la media estación, que te van a permitir disfrutar el otoño a pleno sin resignar estilo alguno.
25/03/2019

¿Cada cuánto hay que comer? mitos y verdades de la nutrición

Dicen que comer seis veces al día estimula el metabolismo y ayuda a perder peso. También, algunos, dicen que hay que hacer todo lo contrario: ayunar. La verdad es que hay mucha confusión sobre la frecuencia en la alimentación y es un tema muy debatido en el mundo del fitness. Pero existe una regla general que te puede ayudar a entender esto de las comidas.
25/03/2019

Elegí uno de estos círculos y mirá qué dice de tu personalidad

Las imágenes representan nueve tipos básicos de personalidad. Mirá atentamente, elegí la que te llame más la atención y verificá los resultados.
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